Farahana Nazri : 2016

'Ubat' untuk Gebu, Putih, Cantik, & Glowing

Assalamualaikum w.b.t

Haaaa..entri kali ni nak cerita sikit vitamin yang ramai orang pernah experience consume. Maybe ada yang dah boring tengok supplemen Shaklee ni dah banyak orang review tapi Fara nak juga share information ni kasi siapa yang tak tau tu tau jugak..! Hehe..Ia terdiri daripada kombinasi 3 vitamin cantik dan hebat untuk kulit anda kekal cantik, putih, gebu, moist & glowing kira nampak muda sentiasa yang orang kalau tengok kita boleh tak percaya dah kawin anak sorang k!

Kombinasi vitamin cantik tersebut adalah:

· B Complex

· Sustained Released Vitamin C

· Vitamin E

Untuk mendapatkan hasil yang lagi best & maybe ada extra bajet & anti penuaan, ambillah bersama empat lagi kombinasi set premium kulit cantik iaitu

· ESP

· GLA Complex

· Collagen Powder

· Vivix

Yang ni Fara akan explain detail di lain entri k. Stay tune tau. So, Fara akan explain secara mudah apa kebaikan set basic kulit cantik.

1. Sustained Released Vita-C

Kebaikan Vitamin C dalam kecantikan kulit:

ØSebagai antioksidan kuat yang melindungi kulit daripada pencemaran udara dansebagainya

ØMerangsang pembentukan dan peningkatan produksi kolagen kulit, yang akan menjaga kekenyalan, kelenturan, serta kehalusan kulit

ØMencerahkan kulit

2. Vita-E Complex

Kebaikan Vitamin E dalam kecantikan kulit:

Ø Menjaga kesegaran dan keremajaan kulit

Ø Melindungi kulit dari sinar ultra-ungu

Ø Menjaga kelembapan kulit

Ø Menghapuskan radikal bebas yang merosakkan sel

3. B-Complex

Kebaikan Vitamin B Complex dalam kecantikan kulit:

Ø Sebagai pelembap

Ø Mencegah pigmentasi

Ø Melambatkan tanda penuaan

ØMengubati jerawat

Hello Disember 2017

Assalamualaikum & Hi

Tertunggu-tunggu menunggu keputusan sambung pengajian. I is nervous!

Maka, selalu ingatkan diri..Tak kiralah ingin berjaya dalam bidang apa sekalipun..Samada bidang profesional, berniaga, kerja makan gaji kerja part-time dan lain-lain. Ini semua rezeki dari Allah. Kita hanya perlu bersyukur dan usaha lebih demi masa depan dunia akhirat..InshaAllah..

Orang yang berjaya ialah orang yang melakukan tindakan yang tidak mampu diimaginasikan oleh orang lain, malah tidak mampu dilakukan oleh orang besar sekalipun

Kisah Mama Fayyad bukan emosi tapi terharu & bangga ❤

Assalamualaikum & Hi

Alhamdulillah, 2 Disember 2016 Fayyad berumur 1 tahun 32 hari dimana dia telah tau & faham dengan pelbagai arahan yang kami berikan.

Salah satu yang terbaru adalah apabila menyebut namanya, dia akan angkat tangan & senyum lebar!

😄 Mama rasa nak nangis bangga terharu semualahhh (ok,mama emosi laaaagi

😏) tak sangka umur begini dia dah boleh dengar & terima arahan dengan baik..syukurrr..(maybe anak orang lain lebih awal tapi mama tak kisah!) Yang penting Mama Fayyad happy sangat semalam..tambah pula,batuk & selesema Fayyad getting so much better! Sebagai ganjaran atas perkembangan yangg positif, kami selalunya akan tepuk tangan dengan kuat supaya Fayyad tau yang semua perbuatan dia lakukan tadi adalah perkembangan yang sangat bagus.

😍

Bila terfikir balik masa pregnantkan Fayyad tahun 2015, Fara memang konsisten amalkan Shaklee set hamil..ikut laa dari trimester 1, 2 sampailah 3..Yang Fara perasan,nampak banyak kesanya pada Fayyad..kesan macam mana tu?? Hehe..alhamdulillah,kesan yang positif. Antara yang Fara perasan kesannya pada Fayyad adalah:

🌻 Fokus

🌻 Pantas bertindak

🌻 Mudah terima arahan

🌻 Petah bercakap dengan sesiapa pun

🌻 Mudah beramah mesra dengan orang (neves jugak kalau dengan stranger)

😬

Alhamdulillah untuk semua ni ya Allah..tak menyesal langsung invest duit dulu beli Shaklee supplements untuk kebaikan diri & anak dalam perut masa tu..hasilnya memang ternyata & terbukti..inshaAllah akan continue & pantau perkembangan Fayyad & update dari semasa ke semasa..kalau ada yang nak baca!

😚

So, apa yang Fara konsisten amalkan dulu ialah

🍄 ESP

🍄 Vita-lea

🍄 B-Complex

🍄 Vita-C

🍄 Ostematrix

Dan yang paling penting untuk kecerdasan minda Fayyad!

🍄 Omega Guard

Bukan takat tu je,sambung pula set pantang pulaa then sambung semula set kurus sampailah sekarang..sangat puass hati gitu berpantang cara tradisional + moden...tak salah,malah saaangat

berkesan.

🌹

Rumah Selangorku

Assalamualaikum & Hi

Mesti ada yang nak tau macam mana proses untuk dapatkan rumah Selangorku ni kan. Sebenarnya tak susah pun kalau kita rajin search & apply. Fara apply Mac 2017. Result dapat dalam July 2017, cepat jugak kan? Apply rumah PR1MA tak kunjung tiba dah 3 tahun menunggu. Ambil je la apa yang kita berjaya dapat. Bersyukur dengan apa yang dapat sebab nak dapat rumah baru tak kisah lah apartment or landed dengan harga bawah RM200,000 bukan mudah. Unless kalau korang prefer seconghand house or rumah lelong ok la..sangat banyak dekat market. Kena rajin seearch aje..RUMAWIP pun agak cepat keputusan dia..Dan kalau korang dah ada duit booking sebenarnya sesiapa pun boleh apply tau yang penting meet syarat mereka dan loan pastikan boleh lepas.

So, boleh tengok syarat-syarat untuk apply untuk rumah Selangorku di bawah ni ya:

1. Perlu daftar online di [http://lphs.selangor.gov.my]

2. Warganegara berusia 18 tahun keatas

3. Pendapatan:

-------------- > Jenis A: Bawah RM3,000 sebulan

---------------> Jenis B, C dan D: Bawah RM10,000 sebulan

4. Pemohon tidak mempunyai rumah di negeri Selangor

5. Rumah untuk DI DIAMI SAHAJA ya dan bukan untuk DISEWA

6. Pindah milik hanya dibenarkan selepas 5 tahun

Ni antara contoh projek-projek di bawah Rumah Selangorku :

Pangsapuri (Jenis A) @ Hulu Langat

RM42,000

Apartment (Jenis B) @ Petaling

RM100,000

Apartment (Jenis C) @ Setia Alam

RM170,000

Villa Kesuma (Townhouse Jenis D)

@ Bandar Tasik Kesuma, Hulu Langat

RM250,000

Sebarang persoalan boleh refer website lphs ni ya:

http://lphs.selangor.gov.my/index.php/pages/view/55

Semoga Berjaya! ✌

Perangai Buruk vs Perangai Baik

Assalamualaikum & Hi

Kalau tengok topik ni tak semua akan rasa perlu reveal perangai sendiri on public kan..Tapi, bagi Fara tak mengapa sebab kita sentiasa boleh mengingatkan diri kita supaya sentiasa improve dalam sesuatu perkara dan kawal tindakan kita sekarang dan di masa akan datang. So, ready tak nak tengok list perangai Fara yang boleh dan tak boleh dicontohi ni? Hehehe..taktau la ada yang nak baca ke tak..haha..

Perangai Buruk (mengaku siap-siap)	Perangai Baik (bukan perasan k)
Kadang-kadang bertindak mengikut emosi masa sambung master dulu..kerana terlewat sikit untuk ke kelas di UiTM Shah Alam, jadi moody sebab Fara ni kalau nak tau jenis suka sampai awal ke kelas & bila sampai mesti nak duduk depan..nampak macam good good sangat kan? Hehehe..hakikatnya tidak..Fara just nak disiplinkan diri and show some good examples je..sekurang-kurangnya kita boleh didik anak kita untuk berdisiplin kan?	Visionary Fara tau apa yang Fara nak dalam hidup cuma perlu banyak usaha je sebab benda yang Fara nak bukan 1 je tapi ada beberapa untuk dicapai..bukan tamak ye tapi untuk kepuasan hidup dan dalam masa yang sama dapat capai apa yang di akhirat inshaAllah..yang ni masih dalam proses ye..umur masih 18 (hehehe..perasan) sedapkan hati umur masih muda untuk mencapai apa yang Fara inginkan..
Perfectionist kadang-kadang sampai over Ni selalu ada pada kebanyakkan wanita..betul tak? Hehehe..kadang tu selalu tegur husband unorganized sampai jadi tension..perlu ke sampai tension kan kalau ikutkan? Hahaha...tapi sebabkan inilah kita dijadikan suami isteri iaitu saling melengkapi..	Rajin (bukan puji diri sendiri k) Tapi since ada sifat perfectionist, secara tak langsung sikap rajin tu datang..rumah nak kena kemas je..barang kena ada kat tempat asal semula..order customer nak kena settle cepat je once dah bank in..Kadang-kadang tu tak suka buat kerja separuh jalan..sebab orang tua-tua cakap tak elok buat kerja separuh jalan..so,kita layankan lah sampai habis..tu yang nampak macam rajin..hakikatnya dah terbiasa dengan kata-kata orang tua..
Garang hehehe..kalau masa mengajar dulu..student ada yang macam tak percaya bila madam Fara cakap madam garang tau..hehe..tapi, ada je student yang akan cakap madam garang..haaa (yang ni selalunya mentee madam Fara & student yang nakal-nakal sikit akan cakap camni..hehehe) Kalau adik Fara, Dayah pula masa kecik-kecik selalu akan cakap Fara ni kakak yang garang..Ayu (kakak sulung) kakak yang baik. .Sebenarnya, bukanlah garang tetapi a bit firm..Fara jenis suka tegur kalau dia buat benda yang salah..kakak Fara, Ayu pula akan lebih kepada berlembut dan tak marah pun selalunya...so lain ya disitu, terpulang pada individu..sesetengah akan cakap being firm ni bagus, sesetengah akan cakap tak bagus..ikut pendapat masing-masing..	Komited komited ni subjektif macam Fara akan komited kalau dah deal & bekerja dalam satu kumpulan dengan kawan-kawan..Tak suka left behind..so kita actively seek for guidance and information kalau bekerja dalam group..contoh, group research dengan kawan..group buat assignment..benda ni sangat penting ye dalam hidup sebab takde orang nak hidup sorang-sorang dalam dunia ni..mesti berkomunikasi between each other..friends, family, colleagues, business partner, customers, classmates, teammates etc. Lepas ni bakal buat sambung study ke peringkat seterusnya..doakan Fara please! errrr..nervousss....haraplah komited seperti sebelum ni...
Caring (hati tisu yang sangat sensitive) Dalam pada orang tengok kita garang sebenarnya diri ini sangatlah sensitif yang kalau tengok orang nangis kita pun turut serta menangis.. Tak elok kan, kalau orang tu cerita kisah sedih..kita pula yang terlebih sedih..Tak bagus sebab tak dapat bagi semangat kat kawan..buat bertambah sedih ada la…hahaha..	Caring (family oriented) Kadang kalau dekat ofis buat kerja mesti teringat anak, suami & family..sampai rasa nak resign sebab terlalu family oriented.. So, inshAllah akan bakal menjadi work-at-home-mom (WAHM) next year untuk mencapai cita-cita bekerja di rumah di samping dapat fokus berada dengan anak sentiasa..

Sekian sahaja lah beberapa perangai yang mungkin patut Fara improve..ni sebenarnya lebih kepada sesiapa yang ingin mengenali diri Fara atau saja nak sharing tentang diri masing-masing..ada banyak lagi yang kena recall balik perangai baik & buruk ni sebab orang yang kenal kita sebanrnya boleh menilai kita dengan baik..yang ni hanya lah pandangan diri sendiri..hehe..

Jom dream big, tak perlu bayar pun..it's free! Doakan Fara capai impian Fara ya..inshaAllah..

8 Sebab Kenapa Perlu Minum Air Putih

Assalamualaikum & Hi

Hahhh! Tengok tajuk macam tak penting dan macam tak perlu ambil tahu je kan??

Ok, kita straight to the point aje ye kenapa minum air putih ni sangat penting dalam kehidupan seharian kita..

1. Menguruskan badan

Oppsss..! Untuk sesetangah orang isu ni agak sensitif tapi untuk Fara dulu memang gigih minum air putih 2 liter setiap hari. Tapi sekarang. tu bukanlah niat utama minum air putih. Ada banyak kahsiatnya yang orang ramai tak tau. Air putih ni tidak mengandungi kalori, gula & lemak..so, tak rugi pun minum & berat badan of cos dapat turun kalau tak banyak sikit pun jadi lah sebab khasiatnya tu kan.

2. Meningkatkan kesuburan

Air putih dapat menghasilkan hormon testosteron pada kaum Adam serta hormon estrogen pada kaum Hawa. Ok, yang ni saya refer dekat artikel sebab saya pun tak pandai sangat bahagian saintifik.

3. Melancarkan sistem pencernaan

Minum air putih dalam kuantiti lapan gelas setiap hari akan melancarkan sistem pencernaan. Ia dapat menghindarkan dari mendapat sembelit malah pembakaran kalori juga akan berjalan dengan efisien. Untuk Fara, point ni sangat tepat & berkesan sebab memang terjadi pada diri sendiri juga sebab Fara consume at least 2 liter setiap hari. Hehehe...sekarang nak usaha untuk 3 liter setiap hari..fiuhhh..percayalah ianya sangat efektif!

4. Melambatkan proses pertumbuhan zat yang menyebabkan kanser

Air putih bukan saja melambatkan pertumbuhan zat penyebab kanser malah ia juga dapat membantu mencegah penyakit hati dan ginjal. Haaa,selain dari consume supplement yang tepat, minum air putih juga boleh mengelakkan kanser. Sebab tu tengok chinese tak ramai yang sakit kronik kerana mereka sangat bagus dalam mendidik generasi mereka minum air putih yang banyak setiap hari. Nanti nak train Fayyad bawa botol air besar pergi school. Biarlah friend Fayyad nak ejek ke apa sekalipun. Ceh, Fayyad baru je setahun..cerita macam lah next year nak masuk school dah...hihihi..

5. Perawatan kecantikan

Kekurangan pengambilan air putih menyebabkan tubuh menghadapi kesulitan untuk menyerap air, sekaligus mengakibatkan kulit kering dan berkerut. Bukan nak bangga tapi betul minum banyak air, kulit muka Fara dengan izinNya pun kurang masalah..Alhamdulillah..

6. Tubuh lebih segar dan sihat

Khasiat air putih bukan sekadar untuk membersihkan tubuh saja tapi juga sebagai zat yang sangat diperlukan tubuh. Kita mungkin dapat bertahan bila tidak makan beberapa hari namun tidak mungkin dapat bertahan jika tidak minum air. Betul kan...kalau puasa masa berbuka cari air ke makanan dulu? Heeee...

7. Menyihatkan jantung

Air putih juga diyakini dapat menyembuhkan penyakit jantung. Pada saat ini juga sudah banyak perubatan altenatif yang memanfaatkan penggunaan air putih. So, air putih ni sangatlah common untuk kebanyakkan orang.

8. Ubat kepada penyakit strok

Air putih tidak hanya digunakan untuk mengubati berbagai penyakit kulit, namun sangat efektif untuk mengubati penyakit lumpuh. Ini kerana air dapat membantu memperkuatkan kembali otot-otot dan ligamen serta melancarkan sistem peredaran darah dan sistem pernafasan. Setuju tak? Kalau Fara sangat setuju sebab mami Fara pernah mengalaminya suatu ketika dahulu. Selain senaman bersesuaian yang konsisten, air juga dapat membantu dalam healing proses tu, InshaAllah.

Yang tak suka minum air putih tu cuba bayangkan setiap kali minum tu anda berasa sangat haus & bayangkan air putih ni menarik seperti gambar di atas..sure akan cakap sedapnya air putih ni...!

Kalau Fara nak psikologi diri sendiri masa minum air putih ni selalu fikir masa lapar, jangan cari makanan sebab nanti naik part lain pula, tapi cuba cari buah-buahan atau air putih sebagai ganti..

minum lebih untuk alas perut anda yang lapar tu k

☺☺☺

Gold Coast Morib International Resort

Assalamualaikum & Hi

Anniversary kitaorang this year, my sister, Ayu decided to treat us to Gold Coast Morib 2 days 1 night dekat Banting. To those yang pernah pergi mesti akan review best kalau bawa anak-anak or kids sebab ada water theme park. Pada pendapat Ana, tu je attraction dia laut pun tak berapa cantik if you know what I mean.

So, Fayyad was so happy but at some point dia sangat sleepy so dia buat lah muka 50 sen dia tu. Hehehe..Check in time, memang horror..tunggu selama sejam suku baru dapat bilik..beratur panjang sampai taktau nak Fayyad ke mana...Alhamdulillah dia behave sangat & tak menangis..suka agaknya tengok kids berlari-lari...Nak kata festive season pun tak juga..check-in 28 Ogos 2016 (Ahad), check-out 29 Ogos 2016 (Isnin) satu malam..

Untuk pengetahuan, ikan bakar tu makan cost sebanyak RM60 ++ untuk 3 lauk sahaja..ok lahhh..compare to makan dekat hotel yang harga lagi mahal & makan steamboat..for us, macam tak berbaloi sebab makan dengan Fayyad memang confirm takkan lama & steamboat pun mana boleh makan sekejap2 kan..so, kitaorang layan lah ikan bakar for our anniversary dinner simple & economical...hehehe..

Keesokannya time breakfast pula, dekat hotel..I have always love hotel breakfast menu due to choices yang banyak..pancakes, cereal, cute & tasty muffins etc...Tapi, experience dekat hotel ni pilihan memang ada cuma..........guest yang sangat ramai, padat, nak dapatkan seat macam tunggu nak makan boat noddle beratur dekat luar..Ni kira bad experience la dekat hotel ni...Terlalu ramai manusia yang kelaparan menunggu untuk masuk untuk daptkan makanan. Dah masuk ingat ada lah seat, tengok2 kena mencari-cari meja macam kat restoran/warung pulak..Aiyoyoyo..masa tu dah rasa bad mood dah sebab kita tau tu bukan musim cuti sekolah & merasakan tiada apa-apa tindakan yang dilakukan oleh pihak hotel ke tentang crowd yang padat ni tapi their F&B staff are very good & friendly..dapatkan Fayyad baby chair walaupun peluang tipis sebab ramai baby & kids yang guna...huhuhu..

Secara keseluruhannya, better pergi time bukan school holiday supaya:

Check-in tak beratur sejam ke atas
Water theme park tak terlalu padat
Breakfast crowded & takde seat

Selain daripada di atas, semua termasuk bilik, jakuzi (bising sikit) tapi normal kot sebab tak pernah try mana-mana jakuzi hotel lain, servis, pantai (pasang surut sama je tak berapa cantik laut dia) ok untuk ambil udara laut je.